Адрес: г. Санкт-Петербург, Лермонтовский пр., д. 43/1 (метро: Технологический институт)

Контактный телефон: (812) 740 27-77

Время работы: будние дни: 7:00-24:00, выходные и праздничные дни: 9:00-23:00

Клуб открылся в сентябре 2007 года и удобно расположился в центральной части северной столицы на пересечении Лермонтовского проспекта и набережной Фонтанки в здании отеля "Азимут". Клуб выдержан в рамках международного стандарта качества: просторные помещения с роскошным интерьером.

система посещения с индивидуальным подходом к каждому посетителю; высокое качество обслуживания; новейшие тренажеры и оборудование. Особенностью клуба являются тренажерный зал и зал восточных единоборств. Все занятия проводятся при участии высококвалифицированного персонала, прошедшего подготовку в Фитнес Университете ИКС-ФИТ. В клубе созданы отличные условия для всестороннего развития и формирования полезных навыков у детей: спортивные и интеллектуальные игры, конкурсы и праздники. Клуб имеет собственную автостоянку для вашего удобства.

Услуги клуба:

• Площадь клуба 1200 кв. метров
• Тренажерный зал
• Зал кардиотренажеров
• Два зала групповых программ
• Зал восточных единоборств
• Сайкл студия
• Персональные тренировки
• Массажный кабинет
• Финская сауна
• Турецкая парная
• Солярий
• SPA
• Фитнес бар

Наша главная задача - создавать в каждом клубе нашей сети легкую, приятную, интересную и максимально комфортную обстановку, чтобы вам хотелось сюда возвращаться снова и снова. Поэтому в каждом нашем клубе есть человек, к которому вы всегда можете обратиться, он полностью открыт для общения с вами - ему важно знать ваши впечатления, предложения, пожелания:Нам важно любое ваше мнение, потому что именно вы, Члены клуба, видите то, чего мы можем не замечать. Поэтому знайте, у вас всегда есть поддержка в лице сервис-менеджера. Сервис-менеджер - человек, способный решить любой вопрос и найти выход из любой ситуации в стенах клуба.

Групповые программы:

Это выбор тех, кто любит работать над собой в просторных залах, под зажигательную музыку и хочет заряжаться позитивной энергетикой коллективных занятий! Кажется, чтобы понять, чем отличаются одни программы от других, нужно быть просто профессионалом в мире фитнеса? На самом деле все просто, все групповые занятия делятся на несколько видов:

• Кардиопрограммы: CLASSIC AEROBICS: Basic Сlass, Classic Cardio, Cardio Dance, STEP AEROBICS: Classic Step, Step Choreography, MARTIAL ARTS.
• Силовые программы: X-PUMP, BODY SCULPT, ABS, ABS/LOW BODY, ABS/UPPER BODY, POWER BALL.
• Программы с использованием специального оборудования: Сайкл: CYCLE INTRO, CYCLE ROAD, CYCLE TREK, CYCLE MASTERS; TREKKING.
• Программы смешанного формата: INTERVAL CLASS, Sport Condition, POWER MEN, Slide Interval.
• Танцевальные программы: Hip-Hop, R&B, JAZZ Modern, DANCE & FUN, BODY BALLET, LADY`S CLASS, BELLY DANCE, DANCE CLASS, Parter & More.
• Программы "Разум и тело": PILATES, PILATES +, YOGA: IYENGAR YOGA, HATHA YOGA, ASHTANGA YOGA, DAO YOGA, UNIVERSAL YOGA, BODY STRETCH.
• Программы функционального тренинга: BOSU, CORE, GLIDING, FUNCTIONAL TRENING.
• Специальная программа для будущих мам - FITNESS МАМА.
• Программы единоборств: БОКС, КИКБОКСИНГ, КАРАТЭ, СПОЧАН, УШУ, X-FIGHT, TAI-CHI, ТЭКВАНДО, АЙКИДО.

Персональный тренинг:

Персональные занятия по направлениям ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ: Это немного непривычно, зато очень результативно и интересно. То, что сложно дается в группе, то, что заставляет смущаться в большом зале, требует отдельного внимания, особого уточнения - все это вы сможете реализовать в формате персональной работы. Индивидуальный подход к подбору упражнений в силовых программах, постоянный контроль техники выполнения элементов Пилатес, возможность регулирования интенсивности тренировок, возможность более детального изучения определенных танцевальных программ - вот лишь небольшой перечень преимуществ персонального тренинга в групповых программах.

Сплит-тренировка:

Индивидуальное занятие для двух человек одновременно. Вместе с партнёром вам будет интереснее добиваться результатов, обсуждая продвижения вперед, акцентируя внимание на особенностях и деталях выбранной программы. Заниматься вдвоем вы можете по любому фитнес-направлению. В том числе и в тренажерном зале ! Силовая спарринг-тренировка - это уже гораздо интереснее!

Малая группа:

Вы давно мечтали добиться профессиональных успехов в любимом виде фитнеса или давно готовы к занятиям по более прогрессивной программе? У вас есть желание в совершенстве овладеть искусством движения, и при этом у вас уже есть несколько единомышленников? Отлично! Тогда формат работы в малой группе - это то, что нужно. По эффективности это настоящий аналог персональной тренировки, в которой в то же время присутствует элемент коллективного азарта.

Фитнес-бар:

Давно известно, что эффективность тренировок напрямую связана с правильным, здоровым питанием. Поэтому мы сформировали наше меню таким образом, чтобы в нем были представлены салаты, закуски, горячие овощные, мясные, рыбные блюда, а также всевозможные низкокалорийные блюда. Мы предлагаем приготовленные специально для вас коктейли или свежевыжатые соки - это именно то, что зарядит настоящей энергией до или после тренировки. Мы старались сделать максимально здоровое меню, сбалансированное по содержанию жиров, белков, углеводов.